Domoda (gambiai földimogyoró pörkölt)
"Ez egy finom „földimogyoró-pörkölt” (földimogyoró), amely bármilyen zöldségből áll, általában tökből vagy édesburgonyából, és szószos alapból.
Lencse Sambusa - etióp Samosa
"Kövesse ezt az etióp sambusa receptet, hogy lencsével és etiópiai fűszerekkel töltött vékony, pelyhes tésztát készítsen.
Kenyai csirke curry
"A kenyai főzés a kelet-afrikai és a közel-keleti módszerek ötvözete. Ez a curry szép mélységű" Egy másik típusú curry ... Ez a curry di ...
Instant Pot Doro Wat - etióp csirkepörkölt
"A Doro Wat ízesítésű etióp pörkölt, finom főtt csirkével, tüzes Berbere fűszeres szószban, főtt tojással"
Mozambiki Peri Peri csirke
"Ez a csirke demonstrálja a portugálok befolyását a konyhában. Őrülten meleg, fűszeres és finom"
Klasszikus dél-afrikai Bobotie
"Van valami bobotie? Itt az ideje, hogy belemerüljön az egzotikus fűszerekbe, és felfedezze Dél-Afrika csodálatos konyháját"
Afrikai halpörkölt
"Halpörkölt - ízletes fehér halpörkölt, gazdag paradicsommártással és földes ízekkel"
Mafé, szenegáli pörkölt
"A Mafe (vagy a Maafe) népszerű szenegáli pörkölt, fűszeres, krémes mogyoró- és paradicsomszószban"
Egusi leves
" Az Egusi leves egy ujjával nyalogató jó nigériai leves, fehér különféle tökmagból "
Marokkói Falafel
"Ez a marokkói ihletésű falafel recept kívülről finoman ropogós falafelet eredményez, puha vajas belsővel"
4 egyszerű módszer az ötcsillagos útifű főzéséhez
Az útifű, más néven főző banán, ízében gazdag és puha állagú főzve. Ezek egy alapvető élelmiszer, amely Nyugaton és Ce ...
Nigériai Jollof Rice
"Egyetlen nigériai buli sem teljes Jollof rizs nélkül. Valójában van egy népszerű mém, amely szerint egyetlen buli vagy találkozó sem teljes Jollof rizs nélkül."
Használja a bal / jobb nyilakat a diavetítéshez való navigáláshoz, vagy balra / jobbra csúsztassa ujját, ha mobileszközt használ